台風の接近に伴い、不安定な天気となりましたが、合間を見て今週も縄跳びを行いました。 結果、約26分で1,133回。 少ないのには訳が有ります。 まだ足の裏の痛みが残っているため、少しゆっくり目に、足の裏全体で着地するようにしながら跳んでみました。 結…
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