2019-11-04から1日間の記事一覧

いい汗をかきたい

精神的な疲労なら、身体を動かせば改善するかもしれない。そうだ、運動しよう! と思い立って、今日は朝からウォーキングしてきました。因みに昨日は予定通り縄跳びもしています。 普段あまり近寄ることのない、山際の田舎道を散策し、近所なのに今まで知ら…