前かがみになろうとするとまだ痛みが出ますが、ほぼ普段通りの動きが出来るようになってきました。まだクシャミが天敵ですが。 腰よりも、臀部や腿などの筋肉痛が目立つようになってきました。腰が動かない分を無理な動きでカバーしてきたのでしょう。 完全…
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