2020-12-14から1日間の記事一覧

月曜日はいつも筋肉痛

「ニワトリはいつもハダシ」という本を知っていますでしょうか。…いえ、なんでもありません。タイトルを書いたときにふとそんな事を思い出しただけです。日曜日に筋トレをするので、決まって今日、月曜日は筋肉痛になります。もう１ヶ月ほど続けていますが…