2022-11-07から1日間の記事一覧

食事をいつまでも楽しむために

日記

一般的に、健康のためには腹八分目が良いとされています。そして脂っこいもの、味が濃いものは避けて、お酒も控えめが良いと言われています。ただ味が薄くアッサリとした料理は美味しくないとして、一般的にはあまり好まれないように思われます。それでも…