先日、体重が下げ止まったと言ったばかりですが、昨日底割れしました。 体重が64.0kg。0.2kg減りました。63kg台が目の前に… 蒸し暑い中、ウォーキングを行った日なので、単純に水分不足に陥っていただけかもしれませんが… それでも、水分も食事も摂取した後…