2023-08-10から1日間の記事一覧
今年の夏は特に暑く、外で作業する際はこまめな休憩や水分補給は欠かせません。 私は定期的にウォーキングを行っていますが、この際も当然のように水分補給には気をつけています。 ただ家から補給用の水分をすべて持っていくとかなりの重量になってしまうの…
今年の夏は特に暑く、外で作業する際はこまめな休憩や水分補給は欠かせません。 私は定期的にウォーキングを行っていますが、この際も当然のように水分補給には気をつけています。 ただ家から補給用の水分をすべて持っていくとかなりの重量になってしまうの…